13/10/2017

Nosso Menu - Semana 42/52


Hoje no trabalho fui apanhada por uma Colega, que não sabia que eu era a autora deste blog, a fazer o menu semanal.

Começou a gritar: Ahhhhh és tu que fazes isso! 

Virou costas, foi a correr buscar o telemóvel e mostrou-me no meio das suas fotografias o menu da semana passada que tinha guardado para o por em pratica.

Que bom que alguém os guarda e utiliza. 

Obrigada Ana Z., you make my Day ♥️

Bom fim de semana! ♥️

♥️♥️♥️♥️

12/10/2017

Fotografias que contam histórias#2 ♥️



         


A reter desta fotografia: A mão dele na cintura dela. ♥️

Se fossem gémeos não eram tão parecidos.

♥️♥️♥️♥️

11/10/2017

Era uma vez...


3 pessoas!

Pessoas essas que todos os dias me fazem preencher mais uma página no meu livro. 

A cada dia que passa a vida oferece-me uma página em branco. 

Acredito que muito do que escrevo neste livro corre por minha conta e que os meus sonhos e desejos são letras à espera de uma destas páginas em branco.

Estas 3 pessoas não são nem a introdução nem o final deste livro, são antes vários capítulos, aqueles capítulos que me fazem rir e chorar, capítulos inesquecíveis e quase perfeitos que preenchem em pleno as linhas da minha vida. 

Reservei todas as restantes páginas do meu livro para escrevermos juntos, eu e vocês.

♥️♥️♥️♥️

10/10/2017

Ontem precisei desta ajuda...

Sou Advogada, e embora esta seja uma suposta profissão liberal, há casos em que de liberal tem muito pouco ou nada. 

Trabalho em exclusivo com uma empresa numa área muito especifica, mas continuo a construir uma carteira de clientes pessoais, o que por vezes dá muito mau resultado, porque sozinha é-me muitas vezes difícil chegar a todo o lado, apesar de eu continuar sempre a acreditar que sim.

Andava há uns dias aflita para resolver uma situação junto do Registo Nacional de Pessoas Colectivas que me obrigava a ter que deslocar-me pessoalmente ao balcão não havendo outra forma de resolver a situação.

O meu Pai, o meu Bombeiro de serviço que é sempre quem apaga os meus fogos está de férias, e eu estava mesmo sem forma de me virar e a sentir a pressão de uma responsabilidade gigante às costas e confesso que estava a entrar em modo "desespero". 

Do nada lembrei-me do serviço Moço de Recados, pesquisei na net os preços, verifiquei serem fazíveis e liguei.

Eram 14H, o Registo Nacional de Pessoas Colectivas fecha às 16H e decidi tentar a minha sorte.

Do outro lado atendeu-me o Luís, com a voz mais calma e serena do mundo ao contrário da minha, expliquei tudo o que precisava, pediu-me para lhe enviar um email.

Depois de enviar o email, poucos minutos depois recebi uma mensagem no telemovel a dizer: "E-mail recebido."

A partir dai, não me preocupei com absolutamente mais nada. 

Mentira, confesso que comecei a ver o tempo a passar, eram quase 16H ninguém me dizia nada, mas a calmaria da voz do Luís levava-me a acreditar que eu não precisava de ligar e que ia correr tudo bem. 

E correu! Correu para lá de bem! Foi PERFEITO!

Posso dizer que o que pedi foi para me fazerem um pagamento de 75€, dinheiro que foi adiantado por eles, achava que jamais me iriam fazer o serviço sem eu primeiro fazer o pagamento dos 75€, mas fizeram. 

No fim paguei 20€ pelo serviço, um valor na minha opinião muito aceitável atendendo a todo o serviço que foi prestado. 

Este não é somente um post de publicidade, é também um post de agradecimento e para fazer prova de que o Moço de Recados não entrega só balões e flores e que trata igualmente de assuntos de cariz profissional e de extrema importância. 

Muito Obrigada Moço de Recados se não fossem vocês a esta hora estava tão tramada!

♥️♥️♥️♥️

06/10/2017

Nosso Menu - Semana 41/52

Quem tem um blog, e quando lhe é perguntado: 

O que te traz o blog? 

A resposta é comum: As pessoas!

Pessoas como a Raquel, cuja vida cruzou a minha exactamente por causa do blog. 

Começamos por trocar as primeiras impressões de forma tímida no instragram até que há relativamente pouco tempo acabamos por nos conhecer pessoalmente num dia muito bem passado.

A Raquel é autora do blog BabyTime, é mãe do Duarte e de 4 filhos peludos e a semana passada demonstrou no seu blog que possui uma veia de cozinheira, não hesitei e lancei-lhe o desafio de preparar o menu para esta semana. 


Se não houvesse blog muito provavelmente a Raquel não tinha cruzado a minha vida e hoje não vos trazia este delicioso menu. 

Obrigada Raquel pela empenhada participação ♥️

Domingo estou em tua casa para o Arroz de Pato :-) 

♥️♥️♥️♥️

04/10/2017

COUNTDOWN...

em 3...

2...

1! 


Começamos hoje a contagem decrescente para uma mão cheia de ti de hoje a um mês.

Menina de olhos doces e sorriso meigo que não sabe o que quer de presente de aniversário, que sabe que quer música, flores, balões e um bolo não sabe de quê, que um dia quer uma festa de Elena de Avalor e no outro do Frozen, que gostava de convidar os amigos todos para irem à sua casa, de ir aos insufláveis, ao Jardim Zoológico e à praia. 

Vou conseguir sair desta alhada e proporcionar-te um dia tão maravilhoso como tu! ♥️

♥️♥️♥️♥️

02/10/2017

Como falar com o Marido sem os filhos perceberem?

Manter um dialogo com o A., fluido e sem interrupções quando eles estão connosco, é coisa muito complicada e difícil.

Às vezes combinamos ir os dois almoçar apenas para conversar, porque com eles, as nossas conversas começam e retomam várias vezes e fico sempre com a sensação que nunca chegam ao fim, porque pelo meio, alguém quer ir à casa de banho, quer mudar o canal, quer mostrar qualquer coisa, quer também falar sobre qualquer coisa enquanto exige um: mas Mãeeeeeeeeeeeeee olha para mim!, ou nos apanham ali de conversa e aproveitam para fazerem disparates, ou começarem a bater-se, ou ficam a olhar a ouvir tudo e a fazer perguntas: Mas quem é? Mas onde? Mas quem é que disse isso? Eu conheço? Estás a falar de quem? Diz lá. Eu também quero saber.

Mas e quando queremos falar naquele momento, sobre alguma coisa que não queremos que eles oiçam?

Dizemos em segredo? Não! 

Vamos lá agora dar maus exemplos e qualquer dia estão eles os dois aos segredinhos e aos risinhos e eu fico furiosa porque também quero saber e não me contam?! Cusca! (ah pois pensavam que eles saiam a quem)

Então como fazemos?! 

1) Falamos em Inglês

Ainda hoje de manhã perguntava-me o A.: 

- He does not go swimming today? 

Nooooooooo!!!! Gritava eu. 

Oh Mãe o que é que estão a dizer? Noooooo o quê? perguntava ela, dirigindo-se de seguida ao V. enquanto inglezava à sua maneira palavras que não consigo reproduzir mas que me faziam rir. 

2) Enviamos sms´s um ao outro em casa ao lado um do outro. 

É que esta geração não presta. Sempre agarrados ao telefone. 

3) Escrevemos num papel. 

Se bem que a M. diz que já sabe que o M, o A, o E, são letras do nome dela e o V. é do nome do V. e qualquer diz deixamos de ter esta opção. 

4) Falamos com os olhos. 

E depois apanho a M. a revirar os olhos e a pensar: ah onde é que ela aprendeu isto?

5) Combinamos ir almoçar no dia a seguir. 

E vocês? Truques das vossas casas?

♥️♥️♥️♥️

29/09/2017

Nosso Menu - Semana 40/52


é 6ª feiraaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa yeahhhhhhhhhhhhhhhhhhhhhh!

A quem perguntou, os menus são sempre à 6ª feira para durante o fim de semana terem tempo de comprar, preparar e confeccionar. 

E antes que perguntam sobre as lulas de 2ª feira, sim são preparadas no Domingo, que tal como nas vossas casas os fins de dia são sempreeeeeeee a correr  :-) 

Bom fim de semana. 

♥️♥️♥️♥️

25/09/2017

Como tentar gerir estes dias loucos?

A 2ª feira é, pelo menos para mim, o pior dia da semana, é o dia em que carrego sempre aquele peso do recomeço e do vamos lá a mais uma semana, quando só me apetece que ainda fosse Domingo. 

Na nossa casa tem sido cada vez mais frequente todos os meses ter uma semana de Mãe solteira, uma semana em que tento ter tudo o mais organizado possível para que tudo pareça mais simples. 

Essa semana chegou!

Sei que não estou sozinha, que há tantas Mães por ai, umas com mais outras com menos apoio, umas com mais outras com menos tempo disponível, mas todas com estas questões de planear, organizar e preparar de forma a simplificar a vida de todos. 

Truques e dicas para gerir estes dias loucos que nos passam a fugir entre os dedos? 

- Deixar o máximo de coisas possíveis, preparadas no dia anterior,

- Mochilas, casacos e bibes pendurados na maçaneta da porta, 

- Roupas preparadas de véspera. Às vezes preparo a semana toda em cabides individualizados, incluindo os dias de ginástica, 

- Mesa do pequeno almoço posta depois do jantar, 

- Como as actividades mudam a cada dia, cá em casa (ginástica, natação, ballet e Taekwondo), fiz um horário com os bonequinhos correspondentes às actividades e colei no frigorífico, depois deixo um íman por baixo de cada dia da semana em que estamos para eles também irem controlado as suas actividades, 

- Acordo sempre primeiro que todos para me conseguir arranjar com calma, 

- Planeio a ementa semanal e faço as compras no fim de semana do que faz falta,

- Tento nunca me esquecer de: fazer alguma comida e congelar, deixar o jantar a descongelar ou deixar temperado de véspera, 

- Tento nunca ter que por gasóleo durante a semana especialmente de manhã, 

- À hora de almoço (e não tendo a sorte de ir almoçar a casa que me dava para ir adiantado arrumações, jantares, banhos e pijamas) trato muitas vezes das compras e cada vez mais opto pelas compras online:

  • para compras grandes de produtos de grande durabilidade Continente Online,  
  • para frutas e legumes cá em casa optamos pelo Cabaz Natura, 
  • para peixe fresco descobri a loja do Peixe Fresco que entregam tudo em casa e estou fã, 
  • para carne estou em pesquisas para um talho que faça entregas e já tenho um debaixo de olho. 

Mas não pensem que sigo tudo à risca, isto é caso para dizer, faz o que digo não faças o que eu faço. 

Mas tento, tento todos os dias ser cada vez mais organizada o que me faz ganhar mais tempo e menos stress e qualidade de vida.

E vocês, truques e dicas que utilizam nas vossas casas? 

♥️♥️♥️♥️

22/09/2017

Nosso Menu - Semana 39/52









Bom fim de semana.

E não se acanhem se tiverem duvidas ou sugestões :-)

♥️♥️♥️♥️

19/09/2017

Os filhos ensinam a Mãe#1

Na 5ª feira foi dia de ginástica para a Madalena e ele chorou.

Também ele queria levar vestido o equipamento de ginástica. 

Ontem foi dia de ginástica para o Vicente e finalmente ele vestiu o tão famigerado equipamento. 

Vestiu-se sozinho, pavoneou-se por casa, senti que estava orgulhoso. 

Quis saber o que diziam as letras da t-shirt, soletrei vagarosamente o nome da escola. 

De seguida, perguntou o que era a imagem estampada.

Não consegui responder de imediato, porque não tinha a resposta na ponta da língua, confesso que nunca tinha pensado no que significaria.

Eu explico. - gritou ela. 

Sabes Mãe "intigamente" as Mães não trabalhavam. As Mães ficavam em casa a tomar conta dos filhos e eram as Mães que ensinavam os filhos a ler. 

Isto é uma Mãe que está a ensinar o seu filho a ler. 

Na escola a Professora S. explicou isto aos meninos e eu fui a filha que se sentou ao seu colo enquanto ela explicava. 

É por isso que se chama Cartilha Maternal, porque vem das Mães. 

Escrevo este post para me lembrar que no alto dos seus 4 anos a minha filha me ensinou o significado da simbologia da Cartilha Maternal. 

Para me lembrar do que senti nessa manhã ao olhar para ela assim, assim crescida e segura.

Aposto que o poeta e pedagogo João de Deus ficaria tão ou mais orgulhoso do que eu, com esta explicação doce, sincera e absoluta que não me deixou conseguir corrigir o "intigamente".

♥️♥️♥️♥️

15/09/2017

Nosso Menu - Semana 38/52




Alguém sentiu falta? 

Faz-vos sentido voltar?

Voltei a sentir necessidade de me organizar desta forma. 

Espero que seja um ajuda para muitas famílias. 

Bom fim de semana! 

♥️♥️♥️♥️

Design do menu da minha querida Raquel 

14/09/2017

Centro de Desenvolvimento Maria Cegonha ♥️

A Rita tem um já logo percurso na área da Psicologia e é também ela uma Mulher, Mãe e Profissional, feita de sonhos. 

Mas um dia, contra todos os medos, decidiu arregaçar as mangas e fazer deles reais. 


O Centro de Desenvolvimento Maria Cegonha é um espaço que vai abranger vários serviços, nomeadamente: 

  • Serviços especializados nas áreas de: Psicologia, Terapia da Fala, Nutrição, Psicomotricidade e Fisioterapia
  • Estimulação sensorial e Snoezelen: Intervenção terapêutica em sala de estimulação sensorial, actividades lúdicas que visam a estimulação sensorial e cognitiva (em creches, jardins de infância e escolas do 1º ciclo do ensino básico)
  • Apoio à Parentalidade: Grupos de Pais, grupos de apoio à amamentação, curso de massagem do bébe e workhops temáticos
  • Actividades Lúdico - Pedagógicas para a Família: Yoga em Família, Programa de Psicomotrocidade, Programa ABC (Aprende, Brincar e Crescer)

O Centro de Desenvolvimento Maria Cegonha vai inaugurar já no próximo dia 16 de Setembro e deixo-vos o convite e o programa para um dia que se afigura replecto de actividades GRATUITAS que apenas carecem de inscrição prévia, através do email: geral@mariacegonha.pt


Chama-se Centro de Desenvolvimento porque é o que se pretende que ali aconteça, que as pessoas acreditem que são capazes de tudo e de ir o mais longe que as suas forças lhes permitirem!

Tal como os sonhos da Rita. 

Muita sorte ♥️ 

♥️♥️♥️♥️





CONTACTOS:
Centro de Desenvolvimento Maria Cegonha
Horário: 10:00 – 20:00
Morada: Avenida Manuel Cabanas nº 9 Loja B, 
             2720-702 Amadora
Telefone: 966 460 586
Web: www.mariacegonha.pt
Email: geral@mariacegonha.pt       

13/09/2017

E quem vai etiquetar tudo com a Stikets é...



MARISA VENTURA

Parabéns!!!!!!




Por favor entre em contacto com a STIKETS através de mensagem na sua página de Facebook. 

Muito obrigada a todos os participantes. 

♥️♥️♥️♥️

12/09/2017

És...

a canela do meu pastel de nata!



[ainda que digas que estou a ficar velhinha e que os meus pelos picam]

♥️♥️♥️♥️

11/09/2017

Os olhos da Madalena...

ontem de manhã decidiram olhar-me de outra forma.

Talvez com mais atenção.

Eu deitada no sofá ela debruçada sobre mim:

"Mãe estás aqui um bocadinho velhinha." - dizia enquanto apontava acabando por tocar delicadamente com aqueles dedos pequeninos por debaixo dos meus olhos.

Anui, soltando apenas um "Hum" e acho que revirei os olhos.

Continuou…

Mãe quando eras pequenina caias muito? 

Questionava-me ainda com voz serena e sensível, como que soubesse que talvez as suas palavras me pudessem magoar, ao mesmo tempo que continuava a tocar-me delicadamente com os dedos pequeninos, e apontava-me cada mancha que a maternidade marcou na minha cara e não as quedas da infância, enquanto repetia "aqui, aqui, aqui, aqui..."

Afinal de contas os 40 anos já estiveram bem mais longe, e confesso que os 37 anos trouxeram com eles algumas marcas físicas que não existiam nos 36. 

Ainda assim expliquei que não estou velhinha e que são rugas de expressão emoção por sorrir muito mais desde que os tenho na minha vida. 

Sorriu também, ficou convencida.

Depois, deu-me um abraço e disse que eu era bonita.

Mas não...

Disse que ia tirar estas fotografias que era para eu ver bem.




♥️♥️♥️♥️

08/09/2017

Eu é que sou a melhor Mãe do mundo!

Crises com o tema “Eu devo ser a pior Mãe do mundo” são frequentes na minha cabeça.

Há dias que carrego dentro de mim culpa, muita culpa, muita muita culpa, por não conseguir ser e cumprir com o que tenho definido na minha cabeça. 

Coisas como:  “Não vou gritar com eles”, “ Vou ser paciente!”, “Não lhes vou dar açúcar!”, “Vou pô-los na cama à hora certa!” e por aí.

Há dias que quero que tudo saia como eu espero, acordo a fazer planos para o dia, em como vai ser um dia bom e produtivo e imagino: 

- “Vão acordar sem birras, levá-los sem choro, vou trabalhar, dar-lhes banho, jantar, brincamos todos, vão para a cama cedo e no final do dia vou estar tranquila e sossegada por ter conseguido tudo sem sair do sério”.

Mas a verdade é que nem sempre se dorme uma noite seguida, não querem sair da cama, afinal não querem leite querem iogurte, querem ficar em casa e não querem ir à escola, a casa fica desarrumada, só querem tomar banho depois do outro tomar, não querem sopa, não percebem um “Já vou”, “Espera um bocadinho”, brigam por causa de um brinquedo, não querem ir para a cama e eu não acabei o dia tranquila e sossegada porque sai do sério. 

E depois sinto-me a pior mãe do mundo, porque, perco a paciência, às vezes não sei como agir diante de uma birra, não sei como separar brigas,  convenço a Madalena a abrir mão do brinquedo que ela queria para o irmão, convenço o Vicente a abrir mão do briquedo que ele queria para a irmã e desejo deixá-los na casa dos Avós no mínimo uns cinco dias e gritei e não tive paciência.

Mas mesmo depois disso tudo acontecer, mesmo depois de me verem ser injusta ou perder a paciência, eles demonstram que sou uma boa Mãe para eles. 



E a resposta leva-me a acreditar que a imagem que tenho de mim não é a mesma que eles têm. 

Ela admira-me e deseja ser como eu e ele quase todas as manhãs me diz que gosta muito de mim, o que me leva a pensar, que afinal, talvez me esteja a sair bem no papel de Mãe.

Afinal de contas, para nós podemos não ser a melhor Mãe do mundo, mas para os nossos filhos sempre seremos “A melhor Mãe do mundo!”.

E eu é que sou a melhor Mãe do mundo, na nossa casa ♥️

♥️♥️♥️♥️

06/09/2017

então e o teu post sobre Setembro e os recomeços?

Não, não vou falar sobre a volta às rotinas, aos horários, às obrigações, ao olhar para o relógio, ao ligar do despertador, aos dias em que tentamos fazer sempre mais e ter tempo para tudo. 

Este ano, Setembro, é sem dúvida um mês de recomeços e falo dos nossos verdadeiros recomeços. 

A M. vai começar uma nova etapa e começará a brincar mais a sério com as letras e com os números. 

Diz quem sabe, que no final deste ano lectivo que agora começa, já vai saber ler e escrever e eu ainda não consegui encaixar isso. 

O V. foi para a escola dos crescidos e vamos finalmente deixar de fazer a dança das escolas, o que por certo vai facilitar a nossa logística, dar-nos mais um bocadinho de tempo e chegar 20 minutos mais cedo a casa. 

Voltaram à natação, numa piscina nova, e ao contrário das outras vezes estão felizes, entusiasmados e exibem orgulhosos a toca e os fatos de banho.

Eu começo um novo projecto profissional, o caminho totalmente desconhecido que percorrerá anteriormente, ainda que cheia de medos e duvidas, foi sem dúvida um caminho acertado que me trouxe até onde estou hoje, o que me leva a acreditar que às vezes vale a pena arriscar.

Agarro neste Setembro confiante que, vêm por ai coisas boas. 

Feliz ano lectivo ♥️

Feliz recomeço ♥️

♥️♥️♥️♥️♥️

04/09/2017

7! Parabéns a Nós ♥️



A esta altura já consegui perceber que isto do Amor não é um conto de fadas.

Muitas vezes preciso de respirar fundo e insistir, mesmo quando às vezes me dá vontade de desistir.

Podia fazer um post a dizer que estes 6 anos de casamento foram maravilhosos, que somos muito felizes, que fomos feitos um para o outro, que não vivo sem ti, que não vives sem mim e que somos uns sortudos.

Treta!

O amor tem muito pouco ou nada a ver com sorte.

Pode até ter sido uma sorte o momento em que apareceste na minha vida, mas também pode ter sido um acaso ou uma coincidência.

A verdade é que a vida a dois precisa de muito mais do que sorte.

Há dias em que tudo é tão simples que nos entendemos só com um olhar, com um sorriso ou com um abraço.

Mas há dias em que discordamos de tudo, da música, das cores, dos horários, do tempo.

Não é fácil conviver com as diferenças, é preciso ser paciente, compreensivo, é preciso saber ouvir e o nome não é sorte, é tolerância.

Assim como não é fácil viver nos dias em que discutimos, que gritamos, que mal nos falamos, mas que depois lá nos acertamos, as feridas vão cicatrizando, o tempo esbatendo as marcas e o destino vai-nos dando novas oportunidades que vamos sempre agarrando, e mais uma vez, o nome disto não é sorte, é compreensão, é perdão, é capacidade de superação.

Também no casamento nos precisamos de reinventar, sair da rotina, não deixar cair na monotonia e embora sejas quase exímio nesta arte, esta não é uma tarefa fácil, mas também não é a sorte que nos abraça, mas sim a criatividade, o tempo, a capacidade de abrir mão e a dedicação.

Ouvir que me amas, ouvires que te amo, assumir o que sentimos um pelo outro também não é sorte, prefiro dizer que é coragem, é ter a coragem de assumir em pleno um compromisso sem tabus e sem vergonhas.

Um “felizes para sempre” requer muita dedicação, renúncia, persistência e paciência, dá trabalho, é preciso cuidar para não perder, é preciso valorizar, é preciso empenho e dedicação, e nós, somos muito melhores juntos a perceber que amar é muito mais do que ter sorte.

Foi isto que escrevi o ano passado e continuo sem trocar uma única virgula.

E sim, casava contigo outra vez!

♥️♥️♥️♥️

02/09/2017

Stikets | Para que nada se perca ♥️

Por certo não devo ser a única Mãe que deixou muita coisa para fazer este fim de semana, antes do inicio do ano lectivo. 

O material já tinha comprado mas ainda me falta etiquetar tudooooooooooooooo. 

Por sorte, este ano a Stikets ajudou-nos e veio facilitar esta tarefa de identificação de material para que nada, ou pouco, se perca.  

A Stikets é uma solução fácil, divertida e prática para identificar os objectos e roupas, de uma maneira muito pessoal. 

A marca nasceu pela mão de uma Mãe que procurava uma boa solução para identificar os objectos dos seus filhos, não a encontrou, e acabou por desenvolver a Stikets.

A marca contempla etiquetas para roupa, para objetos, para calçado, para mochilas e também pulseiras identificativas, tudo, totalmente personalizável, com o nome e o número de telefone. 

Além do nome, também é possível escolhero tipo de letra, a cor e um ícone, desta forma, cada etiqueta é única e inconfundível, para que os mais pequenos possam identificar as suas coisas, mesmo os que ainda não sabem ler.

O processo de compra, é muito fácil, intuitivo e pode tornar-se ainda mais divertido com a ajuda e participação dos nossos filhos. 








E como aposto que tal como eu, andam por ai mais Mães que deixaram esta tarefa para os últimos dias, tenho para oferecer um pack Plus igual ao da M. e do V.

Para se habilitarem a ganhar só têm que:

1. Fazer gosto na página de facebook deste blog de palavras desajeitas
2. Fazer gosto na página de facebook da Stikets
3. Comentar identificando 3 amigas/os 
4. Partilhar o passatempo no vosso perfil de facebook de forma pública

Só são válidas participações até dia 7 de Setembro (5ª feira) às 24h

A/O vencedora/o será seleccionada/o via Random.org e será anunciada/o dia 8 de Setembro (6ª Feira)

Só é válida uma participação por pessoa 

Nota: As participações deverão ser feitas na página de facebook do blog.

Boa sorte e um feliz ano lectivo para os vossos pequeninos ♥️

♥️♥️♥️♥️